Das Wesen & die Wirkung der Kampf- & Heilkunst Kalarippayattu wird vorgestellt. Die TeilnehmerInnen erfahren an Hand von Atemübungen & Tierposen (statisch) Kalarippayattu praktisch.
In der abschließenden Kalari Demonstration werden sowohl Kicks, Tierposen und Meippayattus (komplexe Bodymind Übungen) gezeigt, als auch Sequenzen mit langem und kurzen Stock.

